توضیحات
دکتر آلبرت اليس، روانشناس ارشد مرکز تشخيصي ايالت نيوجرسي و استاديار روانشناسي دانشگاه راتجرز بوده است. وي حدود 50 سال سابقه رواندرماني، خانوادهدرماني و زناشوييدرماني دارد و در حال حاضر رئيس مؤسسه رفتار درماني عقلاني/ هيجاني است. وي بيش از 60 کتاب و 700 مقاله در زمينه هاي فوق نوشته است و کتابهايش جزء پرفروشترين کتابهاي آمريکا و جهان بودهاند. دکتر اليس در کتاب احساس بهتر، بهتر شدن، بهتر ماندن آخرين نوآوريها و تجديدنظرهايش را در رفتار درماني عقلاني/ هيجاني با شما در ميان ميگذارد. او در اين کتاب کمنظير توضيح ميدهد که فنوني مثل يوگا، مراقبه يا ورزش اگرچه به صورت موقت احساستان را بهتر ميکنند ولي اين بهتر شدن احساستان چندان ماندگار نيست زيرا تغييرات فلسفي عميقي در شما ايجاد نميکنند. وي همچنين توضيح ميدهد که بسياري از فنون رواندرماني مثل شرطيسازيهايا فنون رفتاردرماني و روانکاوي نيز نميتوانند موجب بهتر شدن و بهتر ماندن شما شوند. در نتيجه، اگر ميخواهيد بهتر شدن خود را ماندگار کنيد و زندگي عقلانهتري براي خود رقم بزنيد، بهتر است در کنار فنون اشاره شده، از اصول و فنون فلسفي رفتار درماني عقلاني/ هيجاني استفاده کنيد.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.