توضیحات
کتاب حاضر بر پایه های اصلی عزت نفس، کاربرد اصول عزت نفس در زندگی روزمره، تعارض ها و کشمکش های زنان تمرکز دارد.
عزت نفس حالتی است که خودمان را به عنوان فردی شایسته در نظر بیاوریم که به طور موفقیت آمیز با چالش های اولیه زندگی روبه رو می شود و ارزش شاد بودن دارد. عزت نفس شامل دو مولفه است:
۱) خود کفایی، یعنی به توانایی مان اعتماد داریم که می توانیم فکر کنیم، بیاموزیم، انتخاب کنیم و تصمیمات مناسب بگیریم.
۲) حرمت نفس، یعنی به حقمان برای شاد و خوشبخت بودن اعتماد داریم، اطمینان به این که پیشرفت، موفقیت، دوستی، احترام، عشق و رضایت برای ما مناسب است.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.