کتابکده بهبودی
توضیحات
به کمک مایندفولنس، کشف خواهید کرد که چطور به جای حسرت خوردن برای گذشته و نگرانی برای آینده، در زمان حال زندگی کنید و از آن لذت ببرید.
گذشته، گذشته است و نمی توان آن را تغییر داد.
آینده هنوز نیامده و کاملا ناشناخته است.
زمان حال، یعنی لحظه ای که در آن قرار دارد، تنها لحظه ای است که در اختیار شماست.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.